Suco Detox de Limão

O limão definitivamente não é uma das frutas mais gostosas para se consumir in natura, entretanto o seu suco arrebata apreciadores no mundo todo.

Além de saboroso, o limão é também uma das frutas mais nutritivas que se tem conhecimento.

E não para por aí, ele também combate e previne uma série de males que vão muito além de espantar aquele resfriado que tanto incomoda.Benefícios do Limão

Além de combater a tosse , o resfriado e a gripe, o suco de limão também fortalece o sistema imunológico como um todo, purifica o organismo e ainda ajuda a emagrecer. E não é só : Ele também refresca o hálito e faz bem para a pele.

Limão e Suco Detox

Um copo de suco de limão consumido todos os dias é capaz de representar um acréscimo considerável de qualidade de vida e saúde para qualquer pessoa. Entretanto se engana quem pensa que o suco é a melhor maneira de extrair o máximo das propriedades do limão. Atualmente uma nova variedade de sucos chamados “sucos Detox” está mostrando que é possível sim extrair ainda mais do Limão.

O que é suco Detox?

Caso você por ventura ainda não saiba do que se trata , os chamados sucos Detox nada mais são do que sucos feitos a partir da combinação de 2 ou mais ingredientes naturais. Geralmente frutas, verduras e legumes.

Os famosos sucos Detox, ou ainda, “sucos verdes”, como também são conhecidos, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem sucos Detox para todos os gostos : Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor a noite.

Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes , embora haja um ou outro mais “exótico” , de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Sucos Detox de Limão

A principal característica dos sucos Detox é sua ação desintoxicante e o Limão seja talvez a fruta com o maior poder desintoxicante que existe. Não é difícil entender o porquê do Limão ser um dos ingredientes mais usados em Sucos Detox.

Confira abaixo algumas das melhores receitas de suco Detox com Limão para você experimentar hoje mesmo. Confere aí!

Receita 1: Suco Detox de Limão, Chá Verde e Gengibre

Ingredientes:

Raspas de Gengibre, 200ml de chá verde e 100ml de suco de Limão;

Modo de Preparo: Bata tudo no liquidificador e beba. Caso ache necessário, adoce com mel.

Receita 2: Suco Detox de Limão e Maracujá

Ingredientes:
150ml de água filtrada;
Suco de 2 maracujá;
Suco de 2 limões;

Modo de Preparo: Bata tudo no liquidificador, adoce e beba.

Receita 3: Suco Detox de Limão, Laranja, Mamão e Ameixa

Ingredientes:
5 ameixas secas sem as sementes;
1 fatia de mamão;
Suco de 1 laranja;
Suco de 1 limão; Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.