O luxo e o charme do tradicional Carnaval de Veneza

Ícone emblemático em todo o mundo pelas suas blíssimas máscaras, o Carnaval de Veneza mantém o charme, o luxo e a tradição ao longo de séculos.  Com duração de dez dias, a festa italiana só termina na chamada terça-feira gorda, na próxima semana.

Fogo e criaturas fantásticas num espetáculo aquático abriram o carnaval de Veneza, este ano dedicado à “vida a cores”. Durante os 17 dias, são organizados vários eventos como bailes em palácios, concertos e paradas de gôndola. Como todos os anos são esperadas milhares de pessoas para aquele que é considerado o início da época turística. Este ano a festa começou com muito frio, o que não impediu as máscaras de se passearem pelas ruas, pelos canais e pelos bailes da cidade dos Doges. Para aquecer as noites frias, foi posta uma fonte de vinho tinto em plena Praça de São Marco.

Existem hoje em Veneza cerca de dois mil fabricantes de máscaras, verdadeiras obras de arte feitas de couro, papel mâché, alumínio ou seda. São peças requintadas ou absurdas, prescindíveis ao ambiente de ilusão feérica vivido no grande palco de personagens irreais em que Veneza se transforma durante o carnaval. O entusiasmo e a folia continuam no carnaval de hoje, grande atração turística que chama à cidade um elevado número de estrangeiros, mesmo com a inflação dos preços dos hotéis.As origens do Carnaval de Veneza remontam ao governo do doge Vitale Faleir (1084 - 1096), que o instituiu oficialmente através de um decreto datado de 1094. A palavra tem origem na expressão latina carnis laxatio, cujo significado é "abandono da carne". Originalmente, o vocábulo teria sido associado a um comportamento casto dos penitentes, no início da quaresma, como uma espécie de purificação antes dos ritos pascais.

Um dos momentos altos do carnaval da cidade foi “O Voo do Anjo”: uma mulher vestida com trajes carnavalescos a descer a torre da Basílica de São Marcos. Apesar da crise econômica, são esperados milhares de turistas até ao próximo dia 12, para assistir a um dos mais antigos carnavais do mundo.

UNHAS PARA ARRASAR NO CARNAVAL

O milagre da maquiagem - Veja o antes e depois

A Importância de Tonificar a Pele

Os cuidados com a pele começam com a limpeza. A correta higienização da pele permite a eliminação de impurezas, resíduos e maquiagem, evitando assim a obstrução dos poros e a formação de irregularidades. Além disso, a limpeza possibilita a correta renovação celular, estimulando a circulação superficial da pele e permitindo a melhor absorção de produtos para o tratamento cutâneo.

A pele respira pelos poros e quando eles entopem propiciam o aparecimento de espinhas, cravos, aumentam a oleosidade, além de deixar a pele com um aspecto cansado e sem brilho. É aí que entra a função do tônico: ele faz aquela limpeza profunda, eliminando o que o sabonete não consegue tirar, e com isso, limpando os poros.

Como Tonificar a Pele

A 1ª. etapa é utilizar demaquilantes e leites ou loções de limpeza. A seguir, é aconselhado o uso de sabonetes adequados — de preferência líquidos e cremosos — que possuem ativos de baixa irritação. Vale lembrar que somente água não é suficiente!

A 2ª. etapa envolve a tonificação da pele, que complementa a limpeza, removendo células mortas, vestígios de maquiagem e de gel de limpeza. Além disso, a tonificação devolve o pH natural, refrescando e suavizando a mesma, preparando-a para a hidratação.

Benefícios do Tônico na Pele

• Limpa a pele profundamente
• Elimina as toxinas
• Melhora a micro-circulação
• Prepara a pele para receber hidratação
• Devolve o pH natural da pele
• Elimina os resíduos acumulados nos poros
• Suaviza, acalma e refresca

Diferença entre Loção Tônica e Loção Adstringente

• Loção Tônica. Tonificar é completar a impureza, eliminando os últimos vestígios de impurezas e maquilagem da pele, assim como restaurar o pH da epiderme e fortalecer seu tônus.

• Loção Adstringente. Adstringir é contrair os poros, controlando a oleosidade excessiva, fortalecendo a pele e evitando a flacidez. Seu uso é indicado para peles oleosas.

Quais são os passos fundamentais para uma limpeza adequada da pele feita em casa?

Pela manhã, é necessário higienizar a pele, a fim de remover a oleosidade (sebo dos cremes noturnos) e sujeiras. Você pode passar uma água no rosto, se preferir use um sabonete bem suave e em seguida tonificar a pele.

À noite, é preciso usar um bom demaquilante no rosto, limpando-o profundamente e retirando resíduos de maquiagem e dos produtos aplicados durante o dia. Em seguida, lave o rosto com sabonete e depois tonifique para finalizar a limpeza. A tonificação deve ser realizada nos dois horários, para regular o pH da pele (grau de acidez) e complementar a higiene. Além disso, fazer uma esfoliação na pele para ajudar a retirar as células mortas também é importante, pelo menos uma vez a cada 15 dias.

Deve-se ter cuidado com tônicos com excesso de álcool. Pessoas com pele muito oleosa costumam gostar muito desse tipo de produto, mas acabam por piorar a oleosidade pelo efeito-rebote que tais loções causam. No mercado existem várias opções. Veja a seguir algumas dicas de tônicos.

1. Completely Clean Tônico Facial Avon Solutions
2. Tônico Purificante Facial Red Rice
3. Tônico Purificante Stay Clear Nivea Young
4. Tônico Hidratante Sem Alcool New Care
5. Cucumber Herbal Extract Alcohol Free Toner Kiehl’s
6. Calendula Herbal Extract Alcohol-Free Toner Kiehl’s
7. Neutrogena Alcohol Free Toner
8. Tônico Preparativo Contém 1G
9. Tônico Suave Hidratante Nivea Visage
10. Klin Activ Tônico Facial Futura Biotech

Opções para tônicos naturais feitos em casa

Você pode optar por loções mais naturais e que podem ser feitas na sua casa. Vou sugerir 3 opções de loções tônicas que são super eficientes para pele.

Tônico de Chá Verde (pele oleosa e acneica)

Ingredientes:

• Chá verde
• Vinagre de maça orgânico
• Própolis
• Óleo essencial tea tree ou melaleuca

As substâncias contidas no chá verde ajudam a repelir as bactérias que causam as espinhas, além de reduzir a inflamação. O vinagre de maçã restaura a textura natural da pele, o que pode resolver problemas como ressecamento, coceira, descamação e acne. A própolis é um excelente antibactericida. O óleo essencial tea tree é um dos melhores óleos essenciais para pele acneica e oleosa, é adstringente e antibactericida.

Prepare 50 ml de chá verde bem forte. Deixe esfriar. Acrescente uma colher de sopa de vinagre de maçã orgânico, 5 gotas de própolis e 4 gotas de óleo essencial de tea tree.

Tônico de Camomila (pele irritada e sensível)

Ingredientes:

• Camomila
• Óleo essencial de lavanda

A camomila tem ação anti-inflamatória e ajuda a acalmar a pele e aliviar a vermelhidão. O óleo essencial de lavanda possui efeitos anti-inflamatórios, que ajudam a eliminar as impurezas da pele, como poros ou problemas de acne. Controla a produção de gordura e atua como um forte antisséptico.

Prepare 50 ml de chá de camomila bem forte. Deixe esfriar. Acrescente 8 gotas de óleo essencial de lavanda.

Tônico de água de rosas (pele seca)

Ingredientes:

• Água de rosas, ou hidrolato de rosas
• Óleo essencial de gerânio

A água de rosas é antibacteriana, calmante e possui propriedades anti-sépticas. É rica em flavonoides e vitaminas. Tem excelentes efeitos calmantes, melhora a condição da pele seca e envelhecimento, limpa, purifica, reduz o inchaço e vermelhidão, auxilia na eliminação de cravos. O óleo essencial de gerânio ajuda hidratar e devolver o brilho da pele, além de atuar como um bom antirrugas.

Separe 200 ml de água pura e pétalas de rosa, coloque em uma panela e deixe aquecer até as rosas perderem a cor. Pode coar e está pronto sua água de rosas. Ou você pode comprar o hidrolato de rosas já pronto. Acrescente 10 gotas de óleo essencial de gerânio.

A Importância do Sono

O sono é um estado de repouso periódico — geralmente de 8 horas — no qual há a suspensão temporária da atividade perceptivo-sensorial e motora voluntária. Um período de repouso para o corpo e a mente em que a consciência está em inatividade parcial ou completa.

Durante esse período nosso organismo realiza funções importantíssimas com consequências diretas à saúde. O sono fortalece o sistema imunológico, libera a secreção de hormônios — como o de crescimento e insulina — consolida a memória, deixa a pele mais bonita e saudável, além relaxar e descansar a musculatura.

Prejuízos à Saúde com a Falta do Sono

• Afeta o equilíbrio, a atenção e a memória.
• Diminui o vigor físico.
• Envelhece a pele precocemente.
• Fica mais suscetível a infecções.
• Deixa o raciocínio mais lento.
• Causa sensação de olho pesado, sonolência e dor de cabeça.
• Deixa o organismo sujeito a doenças como obesidade, hipertensão e diabetes.
• Ocasiona dificuldade em adquirir conhecimentos.
• Altera o humor e causa irritabilidade.
• Deixa a aparência com ar de cansaço e causa olheiras.

Dicas para Dormir Melhor

• Pratique exercícios físicos regularmente, preferencialmente no fim da tarde.
• Invista em um colchão de qualidade e use travesseiros adequados.
• Durma em um local confortável, fresco, escuro e silencioso. As alterações de ruído, de luz e de temperatura podem atrapalhar o sono.
• Faça uma refeição leve antes de dormir: deixar o estômago vazio atrapalha o sono.
• Cuide com líquidos durante a noite, pois a necessidade de urinar irá interromper a sequência do seu sono.
• Tome um banho quentinho antes de dormir. Use óleos relaxantes e cremes: eles proporcionam sensação de bem-estar.
• Procure dormir e acordar sempre no mesmo horário.
• Relaxe sua mente, livre-se dos pensamentos, preocupações e ansiedade.
• Evite álcool a noite, as substâncias da bebida podem afrouxar a estrutura da região da faringe, comprometendo a respiração causando ronco.
• Cuide com as substâncias estimulantes. Preste atenção no que ingere: chá, café, refrigerante e chocolate são bons exemplos de estimuladores que podem prejudicar o sono.
• Evite ingerir tranquilizantes, relaxantes e soníferos, pois eles podem criar hábitos indesejáveis para a conciliação do sono regular.
• Vá para a cama somente quando estiver com sono. Deixe a cama caso não consiga dormir logo. E retome atividades relaxantes em ambientes com pouca luminosidade até ter sono novamente. Controlar as horas no relógio ao se deitar também é prejudicial, pois aumenta a ansiedade.
• Medite. Já está provado que a meditação é uma técnica eficaz para reduzir a tensão, aumentar a criatividade e trazer profunda sensação de paz para os que a praticam. Meditar ajuda, de fato, a aprofundar o descanso. Quinze minutos por dia é o suficiente para obter resultados.

Dormir bem ajuda emagrecer

Pesquisas científicas garantem: Uma boa noite de sono controla a fome, aumenta a sensação de saciedade, melhora o humor e deixa a pela mais bonita!

A privação do sono está relacionada à acidentes de trabalho, estresse, depressão, fibrologia, mau humor e mais recentemente com a obesidade.

Quem dorme cinco horas ou menos por noite, correm o três vezes mais risco de se tornar um obeso no futuro. Mas não vá pensando que só dormir é suficiente para emagrecer!

Acompanhamento nutricional, atividade física e tratamentos estéticos são fundamentais.

Abaixo, alguns hormônios que estão relacionados ao sono e o ponteiro da balança:

• Cortisol: hormônios qua aparece quando estamos sob estresse e é responsável por estocar gordurinhas no nosso corpo;
• Ghrelina: hormônio resposável por estocar gordurinhas no nosso corpo;
• Leptina: neuromodulador, responsável por controlar a saciedade, quando não dormimos bem, sua produção é reduzida.

Benefícios da Camomila para sua Pele e sua Saúde

A camomila é uma planta medicinal que pode ser utilizada para o tratamento natural de várias doenças. De nome científico Matricária recutita, é conhecida popularmente por vários nomes como margaça, camomila-vulgar, camomila-comum, macela-nobre, macela-galega, camomila romana, camomila germânica.

Propriedades da Camomila

Rica em flavonoides e cumarina, a camomila tem ação estimulante da cicatrização, anti-espasmódica e calmante.

Chá de Camomila

O chá de camomila possui propriedades e benefícios variados, podendo assim, ser utilizado em inúmeros casos e de várias formas:

• Seu benefício mais utilizado é o de calmante, já que alivia o estresse. Ele relaxa os nervos e em alguns casos, age como um sedativo.
• Alivia o estresse, indisposições como gripes e cólicas menstruais.
• O chá impulsiona o sistema imunológico a combate infecções.
• Aumenta os níveis urinários de glicina, um aminoácido responsável por aliviar espasmos musculares
• É fonte de apigenina, uma substância que pode bloquear o crescimento de células cancerosas, impedindo a sua propagação. Essa substância também ajuda as proteínas a corrigir anomalias no RNA (moléculas que transportam informação genética).
• Possui tanino, uma substância que funciona como um cicatrizante natural.
• Tem ácido antêmico, uma substância oleosa e tonalidade escura, utilizada para tratar má circulação, inflamações gengivais e as incômodas dores de dente.
• É um protetor térmico da pele.
• Em compressas sobre os olhos, ajuda a tratar a conjuntivite.
• Ajuda a tratar casos de diarreia.

Como fazer o chá de Camomila?

Ele é facilmente preparado por infusão. Use 2 ou 3 colheres de chá de flores secas de camomila por xícara, colocando água quente em seguida e deixando em infusão por 5 minutos. Coe e se preferir adicione limão, que dá um toque especial no sabor.

Camomila e a Pele

A camomila também é bastante usada para tratar a pele. Ela pode ser usada como tônico para fazer limpeza da pele e também como calmante em casos de alergia.

Esta planta é também utilizada para a concepção de cremes hidratantes e suavizantes para a pele. A camomila tem propriedades que fazem com que ela atue nas células da pele dando-lhe mais brilho e retirando o aspecto seco e envelhecido.

Algumas utilidades:

• Escalda-pés para aliviar o estresse: quando estiver muito cansada ou estressada, experimente mergulhar os pés em uma bacia com água morna e espalhar saquinhos de chá de camomila. Você vai se sentir bem melhor…
• Compressas para combater inflamações e inchaços: olheiras, espinhas e irritações da pele podem ser combatidas – ou pelo menos aliviadas – com compressas geladas de camomila. Faça o chá, deixe na geladeira e aplique no local.
• Pós depilação: tem ação anti-inflamatória e ajuda a acalmar a pele e aliviar a vermelhidão depois de se depilar ou fazer a barba, ou depilação. Ela acontece por causa de uma dermatite de contato irritativa, que desencadeia um processo inflamatório.
• Tônico facial: Basta preparar o chá de camomila. Deixar esfriar e aplicar no rosto para limpar e tonificar a pele. A camomila tem capacidades para purificar, desintoxicar e desinchar. Tudo o que sua pele precisa.

Argila e os Benefícios para a Pele

A argila é ótima para cuidar da beleza, tanto em tratamentos estéticos como em terapias. Ela é um componente de origem mineral, coletada diretamente do solo, composta por alumínio (óxido de alumínio), sílica (óxido de silício) e água.

Benefícios da Argila

Além de tratamentos medicinais, a argila é usada em tratamentos estéticos para o corpo, pele e cabelo. Conheça seus benefícios:

• Favorece a reprodução celular integral, afinando e clareando a pele.
• Promove a esfoliação da pele e do couro cabeludo.
• Absorve toxinas e impurezas.
• Promove a reconstituição dos tecidos.
• Faz desintoxicação metabólica capilar, facial e corporal.
• Estimula o crescimento dos fios, pois atua na circulação.
• Elimina a oleosidade da pele e cabelo.
• Elimina bactérias e tem efeito calmante.
• Suaviza e amacia a pele.

Tipos de Argila

Argila Verde A argila verde é indicada para peles oleosas e com acne. Tem ação adstringente, tonificante, estimulante, secativa, bactericida, analgésica e cicatrizante se aplicada como máscara facial no tratamento de beleza.

Realiza um peeling natural, removendo o excesso de oleosidade da pele. Nutre os tecidos com sais minerais e absorve radiação solar, retardando o envelhecimento.

Argila Branca

A argila branca é indicada para peles sensíveis e desidratadas. Contém o maior percentual em alumínio e seu pH é muito próximo ao da pele.

Seus benefícios são de clarear, absorver a oleosidade da pele sem desidratar, e ter ação suavizante e cicatrizante. Apresenta ação tensora branda e, portanto, pode ser usada em todos os tipos de pele, especialmente nas expostas demasiadamente ao sol. 

Argila Rosa

A argila rosa é a mistura da argila branca com a vermelha. Por ser mais suave, a argila rosa é indicada para as peles sensíveis e delicadas. Ela possui ação desinfetante, cicatrizante e suavizante. A argila rosa é rica em ferro, e muito boa para aplicação de máscara facial, corporal e capilar.

Ao mesmo tempo em que absorve as toxinas e o excesso de oleosidade, fornece os minerais necessários para devolver o viço e o brilho natural de sua pele e cabelos, tornando-os sedosos e macios.

Argila Cinza

A argila cinza é indicada para peles oleosas e com manchas.

Devido ao titânio presente em sua composição, combate espinhas, cravos e é um excelente esfoliante. A argila cinza é antioxidante natural, retardando o envelhecimento da pele. É reguladora da seborréia capilar, absorve a irradiação solar, é clareadora de manchas e pode ajudar na redução do peso e medidas.

Argila Preta

A argila preta é a mais nobre de todas, pode ser encontrada também como lama vulcânica. É muito utilizada para a desintoxicação da pele, principalmente peles oleosas.

Tem ação antiinflamatória, anti-artrósica, absorvente e anti-stress. Devido ao alto teor de alumínio e silício e baixo percentual de ferro, pode ser usado tanto para cosmética como para tratamentos de doenças. É um excelente agente rejuvenescedor.

Como Usar a Argila 

• Importante: Antes da aplicação, a pele deve estar limpa e sem maquiagem.
• Pegue Uma colher de sopa de argila em pó (são mais fáceis de encontrar a verde e a branca).
• Adicione água mineral ou chá de camomila (temperatura pode ser morna), até obter uma consistência pastosa e grossa.
• Aplique no rosto, evitando a região dos olhos e lábios. Se você usar a argila verde, vai sentir a pele repuxar e pinicar: isso é normal. Retire com água assim que secar. Você vai notar que a pele ficou vermelha, uma vez que a argila ativa a circulação.
• Enxugue o rosto delicadamente e não use cremes ou maquiagem nas próxima duas horas.